【聯合線上企劃/李宛虹】

「犀利人妻」話題夯,除了「小三」人人罵,「人妻」家事一手攬,為了守護美滿的家而犧牲奉獻,每天忙著張羅三餐,還得擔心變成黃臉婆,小三趁隙入侵,但別忽略了「煙」是健康的頭號殺手,沒了健康,家庭就無法圓滿。

二手煙+油煙,人妻罹癌高風險

一個女人的偉大在於成為妻子之後,無條件當老公的後盾,三頭六臂似的照顧孩子與家庭,但卻忽略了日常生活上的「煙害」,一點一滴的在腐蝕自己的建康,摧毀家庭的根基。老公長年吞雲吐霧,說這是唯一嗜好,體貼的老婆無怨言的接收二手煙,加上廚房的油煙,讓許多不抽煙的妻子成了肺癌患者,亞東醫院腫瘤科暨血液科主治醫師謝佩穎表示:「臨床上有許多先生是老煙槍,而不抽煙的妻子反而罹患肺癌,二手煙的煙害和一手煙相同,加上女性得天天待在廚房料理三餐,油煙也成了致癌的原因之一。」

 

謝佩穎醫師說:「國人炒菜習慣高溫熱油『爆香』後,再開始料理,這時油已經熱到冒煙了,油煙難以避免;要減少油煙的危害,需改變料理的習慣,切記勿讓油溫過熱超過200度,不要等到鍋子冒煙了才下材料。另外,別忘疏通排油煙管保持暢通,炒菜時先開排油煙機,都能降低油煙的傷害。」

 

父母抽煙族,小孩肺癌比率高

謝佩穎醫師說明:「從遺傳角度看,有肺癌家族病史者是否易罹患肺癌,仍有待商榷,但是以一等親的關係來看,子女罹癌確實增加一定的比率。而就環境因素來看,父母有抽煙習慣,等於子女長期暴露於煙害中,可以確定罹患肺癌的機率一定比較高。」因此戒煙以及遠離二手煙,才能向肺癌說「不」。

 

化學治療有效提高存活期

肺癌治療方式有多種,各期病況有不同的治療方式,謝佩穎醫師解釋:「肺癌分為四期,一、二期以手術治療為主,在病人體力許可下,請外科醫師手術;第三期中,疾病範圍仍適合開刀者,仍可選擇開刀治療,疾病範圍較大、無法開刀者,則以化學治療合併放射治療;第四期時,已是全身性疾病,則以化學治療或口服標靶藥為主。約有超過5成的肺癌患者,因為發現時為晚期,僅能選擇化療,化學治療仍以針劑治療為主流,目前還有口服標靶藥「艾瑞莎」、「得舒緩」適用表皮因子接受器(EGFR)突變的患者,而女性肺腺癌不抽煙的患者約有七成為EGFR突變,可選擇口服標靶藥,化學治療能將原本平均存活期6個月延長至20個月。」另外還有抗血管新生的標靶藥「癌思停」,也可自費使用於治療肺腺癌。積極配合醫師選擇適合的治療方式,才能有效抗癌。

 

資料來源:mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=316909

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不老騎士慈善放映簽名會

為鼓舞老人躍上不老舞臺,也為了激勵育幼院或多重障礙安養、教養機構的兒少,不要放棄夢想,因此弘道老人福利基金會於4月16日假裕元花園酒店B1國際會議廳舉辦「不老騎士慈善放映簽名會」。

 

全國阿公阿嬤健康活力秀

民眾捐款500元即可幫助弘道辦理「全國阿公阿嬤健康活力秀」大賽,鼓舞長輩躍上舞台大展活力並一圓舞台夢,此外更可以讓弘道邀請到了來自台中、彰化、南投等12個安養、教養機構的375位受扶助兒少參與活動,藉由「不老騎士」紀錄短片激勵他們。

 

(2011-04-16 17:14:16 夏玲)

資料來源: tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110416/63/2pxy0.html

 

註解:護理之家

護理中心是專為家屬、老人提供長期照護的機構。「提供每一位住民優良的生活品質與舒適的安養中心,護理老人家的生活,且我們的養護中心就是一個溫暖您心的溫暖大家庭,一直是安泰護理之家堅持的理想。」

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自我感覺良好是氣喘患者控制的一大迷思

氣喘危機全年無休,但臨床上卻有不少患者,自認為控制差不多了,服藥遵從性降低,造成發作症狀突然上身,又來診間報到。醫師提醒,不是非得「喘」才是氣喘,自我感覺良好是氣喘患者控制的一大迷思,容易疲倦、睡眠不好就要注意。醫師建議定時回診規律用藥,同時透過台灣氣喘協會上線的自我檢測ACT問卷,每月一分鐘回答五個問題,就能達到更好氣喘控制。

 

案例解析

53歲林先生日前與同事起了爭執,突然臉色一陣發白、胸痛、喘不過氣,緊急送醫才發現原來是氣喘急性發作,差一點呼吸衰竭死亡,所幸即時用藥緩解下來,但是林先生不解的是,他自認為過去五年來氣喘控著很好,而且還常運動,對於氣喘再度上身,感到疑惑不已。

對此,林口長庚醫院胸腔內科醫師劉文德指出,不少氣喘患者常陷入三種迷思,其中以「自我感覺良好」最多,但偏偏氣喘嚴重度與患者的主觀症狀不能畫上等號,門診大約有三到四成的患者就像林先生一樣,自覺控制得當,不過卻突然發作就醫。「最常發生在一些身體狀況不錯的,尤其是年輕人,常常會因為發作來治療,治療比較好,不一定回來或者很長一段時間沒有好好用藥,之後也許一個呼吸道感染、天氣變化或其他原因,又發作又來,這個比例差不多有三成左右。」


呼籲病患每個月填寫ACT問卷進行自我評估

醫師指出,還有些患者認為氣喘具有季節性,卻忽略交通、環境、沙塵暴、溫差等危險因子,監控氣喘應該是365天全年無休,醫師提醒,氣喘患者感覺容易累、睡眠不好就得注意,除了規律幅藥物、按時就診外,同時呼籲病患上台灣氣喘諮詢協會網站,填寫ACT問卷進行自我評估,每個月一分鐘回答五個題目,就能更全方位監測病情,同時提供醫師診療參考,像是每個月問卷都達20分以上,醫師就可以在治療時逐步減少藥量,甚至完全停藥。

 

資料來源:中廣新聞網 tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110503/1/2qvdh.html

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