目前日期文章:201105 (8)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】

 

韌帶損傷要須防成永久性損傷。台灣中醫臨床醫學會常務理事羅明宇表示,在膝關節內,有兩條非常結實的韌帶,連接大腿骨和小腿骨。因為這兩條韌帶在位置上互相十字成一個「十」字,所以叫做十字韌帶。這兩條韌帶能保持膝關節的穩定,防止膝關節脫位。

 

人膝關節十字韌帶位於髕骨和股骨之間;韌帶當中的血管相當多,前後十字韌帶都由12到16個小韌帶組成,每個小韌帶又由幾十個被膜分開的更小韌帶組成,每個微型韌帶都分佈著毛細血管和神經末梢。使十字韌帶成為一個具有近300種感受系統的超級感受器。

 

羅醫師表示,傷筋早期主要是氣滯血瘀,治療後可減輕傷肢腫脹,縮小瘀血斑,減少疼痛,幫助關節活動,達到化瘀活血,理氣止痛作用。

 

若超過3星期以上的韌帶斷裂,屬於陳舊性損傷,通常受傷的韌帶已經縮短或發生退行性病變。對於這類陳舊性損傷,合併感染風寒濕三邪,或受傷韌帶瘢痕鈣化者,則需針對入裡袪溫化寒濕邪改善。

 

醫師提醒,韌帶扭傷如果不及時處理,其隱患與骨折是一樣的,舊傷沒有癒合新傷又出現,反復瘢痕修復與反復增生,最終會變成永久性損傷。因此,在外傷後,患者應該馬上到醫院進行相關的檢查。就算腫脹症狀消失後,還是應該繼續檢查,提防韌帶受傷。

 

中醫治療韌帶受損組織,藉由中藥外洗及內服方式,有助韌帶接合,活血祛痕,消腫止痛。中醫師羅明宇表示,中藥內服可以早期活血祛瘀、消腫止痛;中期續筋通絡、袪瘀生新;後期調理氣血,強壯筋骨。而外敷中藥可使藥液透過皮膚黏膜直達病所,幫助散瘀止痛,舒筋活絡,促進局部血液循環,加速受損組織修復。

 

中醫師羅明宇表示,前十字韌帶斷裂前期,經脈受損,氣血運行不暢而導致疼痛,腫脹瘀滯嚴重。這時應採用清熱涼血、消腫散瘀止痛的傷藥外敷患處,以調和氣血、舒通經絡。外敷藥方可取制乳香、制沒藥、紅花、桃仁、川芎、牛膝、刺蒺藜、續斷、木瓜、白芍、當歸、雞血藤、獨活、澤蘭等,劑量因患者個體差異而定。

 

羅醫師表示,另可依損傷1~3天內的患者採用輕柔手法,進行按揉理筋,鬆解膝關節內側副韌帶近周軟組織;因為新的損傷不宜拔罐,宜採輕柔手法,宜輕鬆伸屈膝關節,然後局部敷消炎止痛膏,套上護膝彈力套。

 

損傷3天以上者,將患肢伸直先用輕手法按摩鬆解附近肌脫,然後在壓痛點上放置火罐,拔罐後敷上止痛消炎膏,再用繃帶包紮改善疼痛。

 

通常3~5周解除外固定套後,還可採用中藥熏洗促進關節滑膜液吸收和解除肌肉痙攣,搭配逐步練功活動以利於膝關節功能恢復。還可配合內服藥,如牛膝、木瓜、生地、鎮地根、當歸、威靈仙、元胡、地龍等入方調理。

 

韌帶損傷臨床上可配合按摩手法調養。中醫師羅明宇表示,可早晚讓患者取仰臥體位,患肢自然放鬆,解除外固定,以輕手法撫摩,揉捏患肢大腿及小腿各肌群5分鐘。主要以股四頭肌、膕肌、小腿三頭肌、脛前肌群及膝關節周圍為主。

 

羅明宇醫師表示,手法以施用揉捏、提彈股四頭肌,推壓、搓、扣擊等手法25分鐘。患者仰臥位,施行醫師兩手握住患膝部,兩拇指置於股骨前下線,餘指置於脛骨髁後下緣,在拇指推動的同時,其餘各指向下方拔伸1~2分鐘。

 

患側膝關節下置一軟墊,輕度屈伸。施行過程,一手固定膝部,另一手掌著力,沿小腿到大腿內側自上而下反覆推揉3分鐘,然後一拇指重點推揉內側副韌帶前縱部與後上後下斜部方向,由下而上反覆3分鐘。

 

然後讓患者屈膝垂足,再施行兩手掌抱揉膝關節,一直到發熱為止。之後施行一手固定膝,另一手中指沿肌纖維方向垂直揉拔5~6次;最後讓患者緩慢下蹲連續3~4次。

 

以上手法每天進行1次,約進行兩周。手法必須和緩、穩妥,循序漸進,並鼓勵患者主動進行功能鍛鍊,防止肌肉萎縮。

 

資料來源:mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=318960

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

日前台北市議員高嘉瑜在議會質詢時要求醫療院所公布醫師學歷,把醫療資訊透明化,讓民眾決定是否給這些醫師看,如今又出現「我愛波波」軟體,發明者相當低調,記者寫信向他查證,截稿前尚無回覆。不過有醫學生指出,疑似一名台大電機系學生所設計。

到底是誰研發「我愛波波」程式?記者上網追線索,發現我愛波波的資料庫,資料來源顯示為POPOOUT部落格,而之前外傳是高醫大醫學系學生柳林瑋製作,但他本人否認。柳林瑋指出,他也曾試圖跟版主聯絡,但都沒有回應,有傳聞是一名台大電機系學生所設計。

對於設計者將波波資料公開在手機上,讓民眾下載查詢,短時間還衝上排行榜前幾名。柳林瑋表示,「這代表民眾有這樣的需求」,因為政府不積極修法,進而誕生的另類發明,也算小老百姓「無聲的抗議」。

不過也有網友持反對意見,認為此舉趕盡殺絕,已侵犯隱私。還有北醫醫學系畢業生憤怒說,討厭波波不代表可以侵害他們人權。

 

資料來源:udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6345897.shtml

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


這次醫學美容診所雇用護士違法施打雷射遭踢爆事件,除顯示部分醫美診所的無視法律,更顯示現行法律與制度下,檢舉醫美診所不法醫療行為的困難。


衛生局醫護管理處副處長陳青梅表示,去年衛生局曾大規模普查北市133家雷射及微整型診所。


但依規定,公務人員執行職務前,需先出示證明文件及表明來意。「往往我們一出示證件,對方東西收的收,動作變的變,很難抓到什麼」。


然而,在醫療機構出現醫療器材卻是再自然不過。「就算我們看見護士在雷射除毛機旁,只要沒看到她使用機器的動作,就不算證據」。希望民眾若發現不法行為,通報主管單位,合力打擊不法。


市議員李慶元表示,大部分的醫美診所都會要求消費者換衣服,並把隨身包包放在固定位置。民眾蒐證難度高,此名陳情民眾嘗試數次才秘密錄影成功。李慶元提醒,消費者要主動索取診所的醫療收據單。不然,醫療過程一旦出現問題,不少美容診所就會歇業,逃避法律責任或改名另起爐灶,用不同名字但相同手法欺騙消費者。


【2011/05/19 聯合報】
資料來源:udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6345371.shtml

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【聯合線上企劃/李宛虹】

「犀利人妻」話題夯,除了「小三」人人罵,「人妻」家事一手攬,為了守護美滿的家而犧牲奉獻,每天忙著張羅三餐,還得擔心變成黃臉婆,小三趁隙入侵,但別忽略了「煙」是健康的頭號殺手,沒了健康,家庭就無法圓滿。

二手煙+油煙,人妻罹癌高風險

一個女人的偉大在於成為妻子之後,無條件當老公的後盾,三頭六臂似的照顧孩子與家庭,但卻忽略了日常生活上的「煙害」,一點一滴的在腐蝕自己的建康,摧毀家庭的根基。老公長年吞雲吐霧,說這是唯一嗜好,體貼的老婆無怨言的接收二手煙,加上廚房的油煙,讓許多不抽煙的妻子成了肺癌患者,亞東醫院腫瘤科暨血液科主治醫師謝佩穎表示:「臨床上有許多先生是老煙槍,而不抽煙的妻子反而罹患肺癌,二手煙的煙害和一手煙相同,加上女性得天天待在廚房料理三餐,油煙也成了致癌的原因之一。」

 

謝佩穎醫師說:「國人炒菜習慣高溫熱油『爆香』後,再開始料理,這時油已經熱到冒煙了,油煙難以避免;要減少油煙的危害,需改變料理的習慣,切記勿讓油溫過熱超過200度,不要等到鍋子冒煙了才下材料。另外,別忘疏通排油煙管保持暢通,炒菜時先開排油煙機,都能降低油煙的傷害。」

 

父母抽煙族,小孩肺癌比率高

謝佩穎醫師說明:「從遺傳角度看,有肺癌家族病史者是否易罹患肺癌,仍有待商榷,但是以一等親的關係來看,子女罹癌確實增加一定的比率。而就環境因素來看,父母有抽煙習慣,等於子女長期暴露於煙害中,可以確定罹患肺癌的機率一定比較高。」因此戒煙以及遠離二手煙,才能向肺癌說「不」。

 

化學治療有效提高存活期

肺癌治療方式有多種,各期病況有不同的治療方式,謝佩穎醫師解釋:「肺癌分為四期,一、二期以手術治療為主,在病人體力許可下,請外科醫師手術;第三期中,疾病範圍仍適合開刀者,仍可選擇開刀治療,疾病範圍較大、無法開刀者,則以化學治療合併放射治療;第四期時,已是全身性疾病,則以化學治療或口服標靶藥為主。約有超過5成的肺癌患者,因為發現時為晚期,僅能選擇化療,化學治療仍以針劑治療為主流,目前還有口服標靶藥「艾瑞莎」、「得舒緩」適用表皮因子接受器(EGFR)突變的患者,而女性肺腺癌不抽煙的患者約有七成為EGFR突變,可選擇口服標靶藥,化學治療能將原本平均存活期6個月延長至20個月。」另外還有抗血管新生的標靶藥「癌思停」,也可自費使用於治療肺腺癌。積極配合醫師選擇適合的治療方式,才能有效抗癌。

 

資料來源:mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=316909

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

不老騎士慈善放映簽名會

為鼓舞老人躍上不老舞臺,也為了激勵育幼院或多重障礙安養、教養機構的兒少,不要放棄夢想,因此弘道老人福利基金會於4月16日假裕元花園酒店B1國際會議廳舉辦「不老騎士慈善放映簽名會」。

 

全國阿公阿嬤健康活力秀

民眾捐款500元即可幫助弘道辦理「全國阿公阿嬤健康活力秀」大賽,鼓舞長輩躍上舞台大展活力並一圓舞台夢,此外更可以讓弘道邀請到了來自台中、彰化、南投等12個安養、教養機構的375位受扶助兒少參與活動,藉由「不老騎士」紀錄短片激勵他們。

 

(2011-04-16 17:14:16 夏玲)

資料來源: tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110416/63/2pxy0.html

 

註解:護理之家

護理中心是專為家屬、老人提供長期照護的機構。「提供每一位住民優良的生活品質與舒適的安養中心,護理老人家的生活,且我們的養護中心就是一個溫暖您心的溫暖大家庭,一直是安泰護理之家堅持的理想。」

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

自我感覺良好是氣喘患者控制的一大迷思

氣喘危機全年無休,但臨床上卻有不少患者,自認為控制差不多了,服藥遵從性降低,造成發作症狀突然上身,又來診間報到。醫師提醒,不是非得「喘」才是氣喘,自我感覺良好是氣喘患者控制的一大迷思,容易疲倦、睡眠不好就要注意。醫師建議定時回診規律用藥,同時透過台灣氣喘協會上線的自我檢測ACT問卷,每月一分鐘回答五個問題,就能達到更好氣喘控制。

 

案例解析

53歲林先生日前與同事起了爭執,突然臉色一陣發白、胸痛、喘不過氣,緊急送醫才發現原來是氣喘急性發作,差一點呼吸衰竭死亡,所幸即時用藥緩解下來,但是林先生不解的是,他自認為過去五年來氣喘控著很好,而且還常運動,對於氣喘再度上身,感到疑惑不已。

對此,林口長庚醫院胸腔內科醫師劉文德指出,不少氣喘患者常陷入三種迷思,其中以「自我感覺良好」最多,但偏偏氣喘嚴重度與患者的主觀症狀不能畫上等號,門診大約有三到四成的患者就像林先生一樣,自覺控制得當,不過卻突然發作就醫。「最常發生在一些身體狀況不錯的,尤其是年輕人,常常會因為發作來治療,治療比較好,不一定回來或者很長一段時間沒有好好用藥,之後也許一個呼吸道感染、天氣變化或其他原因,又發作又來,這個比例差不多有三成左右。」


呼籲病患每個月填寫ACT問卷進行自我評估

醫師指出,還有些患者認為氣喘具有季節性,卻忽略交通、環境、沙塵暴、溫差等危險因子,監控氣喘應該是365天全年無休,醫師提醒,氣喘患者感覺容易累、睡眠不好就得注意,除了規律幅藥物、按時就診外,同時呼籲病患上台灣氣喘諮詢協會網站,填寫ACT問卷進行自我評估,每個月一分鐘回答五個題目,就能更全方位監測病情,同時提供醫師診療參考,像是每個月問卷都達20分以上,醫師就可以在治療時逐步減少藥量,甚至完全停藥。

 

資料來源:中廣新聞網 tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110503/1/2qvdh.html

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

美國與歐洲對於鹽攝取量持不同看法

根據歐洲比利時一所大學的最新研究指出,平日攝取鹽較多並不會造成血壓升高,反倒是平日較少攝取鹽,死於心臟病的機率偏高,不過美國心臟協會則對這項研究結果持不同意見。

比利時魯汶大學分析研究

比利時魯汶大學分析3700位歐洲民眾資料,並透過尿液分析其攝取鹽多寡,再依攝取鹽多寡分成3組,其中所有受測沒有心臟病,2/3的人血壓也正常,經過8年追蹤觀察,結果發現3組人出現心血管疾病的機率相當,攝取最少鹽的族群,死於心臟病的機率最高,為4%,最多攝取鹽的族群機率則為1%。

研究人員史達森表示,「民眾已經有高血壓或過去有心臟病歷史,減少鹽攝取是不錯的方法,但這次研究卻沒有發現平日多吃鹽,會因此增加高血壓或心臟病風險。」

 

美國仍遵循少鹽的建議

對於歐洲這項研究結果,美國專家則持不同看法,美國心臟協會會長同時也是邁阿密大學教授薩柯表示,「我們協會還是會遵循每日不攝取鹽超過1500毫克的規範,因為過去大多文獻都支持低鹽,光一次的最新研究結果,不能就因此推翻已訂下的規範。」

根據《路透社》報導,美國政府建議民眾每日攝取鹽不要超過2300毫克,高血壓或心臟病高風險族群則不應超過1500毫克。

本次研究結果刊登在《The Journal of the American Medical Association》期刊。

 

 

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】

資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110504/115/2qxul.html

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

脂去脂又回 白抽?

美國一場小型研究發現,許多抽脂患者接受抽脂一年後,脂肪又再度回到身體,當初可能是從大腿、下腹、臀部等抽出脂肪,但一年後脂肪不會回到原來部位,多出來的脂肪會跑到手臂、肩膀、上腹部等其他部位。

 

美國科羅拉多大學研究

美國科羅拉多大學研究人員以三十二位非肥胖、健康女性作研究對象,她們年齡都在三十多歲。其中十四人接受輕微抽脂治療,抽脂部位集中在臀部、大腿。另外十八人則沒有接受抽脂手術。所有女性在這段時間都不能改變生活習慣,研究人員在術後六周、六個月,以及一年後測量脂肪分布情況。

抽脂手術術後六周,患者脂肪量去掉百分之二點一,而控制組脂肪量則減少百分之零點二八。不過兩組脂肪量差距慢慢減小,一年後,兩組脂肪量不相上下,「不再有明顯差異」。

 

不會回到原來抽脂部位,脂肪會重新分布

研究結果也發現,脂肪通常不會回到原來抽脂部位,脂肪會重新分布,像從大腿移到腹部。但接受抽脂的患者通常沒有負面感受,因為她們痛恨的臀部、大腿脂肪都大幅減少,即使脂肪移到其他地方,她們也不在乎。

研究人員分析,抽脂手術會破壞皮膚下結構,可能是因為這樣,脂肪細胞才沒有再度長出來。身體為了補償失去的脂肪細胞,會在其他區域長出新的脂肪細胞。這項研究已發表於「肥胖」醫學期刊。

 

【記者蘇湘雲/綜合外電報導】

資料來源:台灣新生報 tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110504/128/2qwnx.html

yoyu97 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()