醫療百寶箱

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】想要活的長壽或許可以從簡單飲食著手，根據美國一所大學進行的研究顯示，減少攝取含有碳水化合物的食物，可以減少人體控制長壽的基因被破壞，不易造成人體提早邁入老化。

美國加州大學舊金山分校研究人員肯恩透過線蟲研究發現，碳水化合物會直接影響線蟲體內兩個控制長壽與年輕的基因，而且經過她實驗結果發現，經過基因控制後的線蟲壽命，要比一般線蟲增加6倍以上，肯恩在稍早位於倫敦舉行的會議上表示，「不僅如此，我們也可以讓線蟲處在較健康的條件下成長。」

根據研究指出，由於碳水化合物會增加胰島素的產生，而開始啟動所謂的「死神」基因，同時也讓俗稱「青春小夥子」的DAF 16基因暫停作用，而且不僅線蟲實驗證明如此，其他動物包括老鼠與猴子也有同樣的反應，因此研究人員樂觀地認為，如果在人類也可以證實，換算後至少可以讓人類再多活450年以上。

研究人員也指出，當青春基因被啟動時，人體會自然增加抗氧化劑的供應，因此她建議日常攝取食物時，盡量減少含有碳水化合物的東西，包括馬鈴薯、麵包、麵條與米之類的食物。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101104/115/2g9yz.html

據衛生署國民健康局95年調查顯示，54.37%兒童及青少年有齒顎矯正的需求！中山醫學大學口腔醫學研究中心齒顎矯正科胡芳瑋醫師表示，由於孩童在8到12歲間會出現乳牙漸脫落、恆牙長出的情形，而此時骨頭尚未定型，是牙齒矯正的最佳黃金期。當孩童有戽斗、上下顎不對稱、顳顎關節咬合不正等症狀時，建議應即時接受治療。胡醫師提醒家長們，提早注意孩子的口腔問題，可免去成年後須動手術矯正的風險。

中市一名10歲蔣小弟，三年前檢查牙齒時發現下顎前突，當時因下顎後排臼齒未萌發，不適合施行矯正而作罷。今年三月蔣小弟的父親，擔心戽斗問題會影響孩子的自信心，經親友介紹至醫院檢查，並在醫師的建議下施行齒顎矯正。

胡芳瑋醫師表示，孩童約六歲時開始替換恆牙，此階段家長要多注意小朋友的口腔衛生，當發現上下顎不對稱、顳顎關節咬合不正常時，應立即至院檢查。一般兒童的第一大臼齒及門齒於7歲時皆已萌發完成，當出現像蔣小弟這種有戽斗症狀的病患，建議可在8~12歲間，骨頭尚未定型前施行矯正，調整上下顎牙弓寬度及位置，避免往後須承擔顳顎關節手術治療的風險。

胡芳瑋醫師說，牙齒咬合不正，容易造成蛀牙及牙周病，當上下牙咬合不對稱，患者容易因咀嚼困難，而出現腸胃受損、臉歪、發音不正確的症狀，造成青少年心理自卑、人際關係低落等社交問題。胡醫師表示，若幼童錯過矯正黃金期，則需透過手術來進行矯正，患者除要承擔手術的風險，還須花費更多的金錢及時間，家長勿輕忽大意！

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101103/128/2g5mg.html

茶飲廣告中的上班族OL，因為久坐辦公室，讓自己的身材變成了大屁股不說，連原本該是纖細苗條的雙腿也變成一雙大象腿，看的愛美人士心有戚戚焉，深怕上班坐久，也像廣告中一樣換來一雙大象腿。因此為了打造一雙名模腿，在網路上有不少OL分享自己在辦公室的「偷偷細腿術」。

「除了像廣告中的上班族隨時來一瓶美麗茶飲之外，坐著也能偷偷做一些簡易的細腿運動」，但除此之外還有許多簡易的美腿小物，更是獲得上班族OL的青睞，不僅短時間內風靡網友創造好口碑，更吸引不少團購大單，業績強強滾。

因工作關係成為八卦網襪愛用者的資深護士林小姐說，這雙號稱蘿蔔腿剋星的「八卦網 彈性襪」，最特別的就是標榜能無時無刻幫雙腿按摩，巴帝可爾（BDKR）發言人表示，這雙襪子最大的特點便是除了採用特殊八卦網織法，還使用中壓漸進式壓力值300丹的特殊織法，能幫愛美女性修飾腿型。而且有多款花紋，在外面根本買不到。

也因為發現到市面上的束腿襪花樣、款式普遍厚重單調，業者還特別開發出半透明材質，蘇格蘭、千鳥格等時尚的款式，不只透氣耐穿，原料也因採用經美國杜邦公司保證不起毛球的萊卡織製，買一雙能穿很久，也難怪有不少OL以團購表示支持國產好貨。

想要擁有一雙如名模的美腿是每個女人心目中的夢想，除了找出瑣碎時間勤勞做美腿運動之外，美眉們也不妨多利用市面上好用的小物品，才能達到事倍功半的美腿效果。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101102/17/2g5aa.html

眼睛是人類感官系統中重要的一環，由其是屈光不正所造成的近視、遠視或是散光，都對日常生活上造成相當的不便。為了視力矯正，人類不斷的研發各種方式，但是如果不注意正確的使用，反而會聰明反被聰明誤，影響眼睛的健康。

比較常見的眼睛屈光不正矯正方式，有戴一般的框式眼鏡或是配戴隱形眼鏡，因為現代人講求個人外型的美觀，框式眼鏡逐漸被隱形眼鏡取代，但是隱形眼鏡也不是每個人都適合用，眼科常常有因為配戴隱形眼鏡不當而求診治療，體質不適合是其中一個因素，還有很大的比例是因為使用不當，例如每天配戴時間過長，沒有注意鏡片的清潔，甚至是學生一族為了省錢，將日拋型隱形眼鏡使用好幾天，都是不正確的作法。

人體的每一個部位都需要呼吸氧氣，眼睛亦不例外。朱智盟醫師表示，在隱形眼鏡的長期覆蓋下，很容易讓眼睛的健康情形下降，眼睛分泌物沾黏在鏡片上所導致常見的症狀有眼睛乾澀、眼睛紅腫、發癢、水腫、過敏炎、結膜炎等，長時間不注意，因為血管的習慣性擴張，更會導致角膜血管增生，如果角膜表皮破損引發細菌感染，甚至會導致角膜潰爛，嚴重到長期影響視力都是有可能。

眼科醫師建議，在選擇隱形眼鏡時，最好是要先至眼科做檢查，取得醫師處方箋後，再去眼鏡行配鏡，軟式拋棄式眼鏡務必遵守配戴規定，硬式長戴型眼鏡則一定要定時清洗以及去除眼蛋白。戴隱形眼鏡最好每天不要持續超過八小時，如遇到假日，最好能改戴框式眼鏡，讓眼睛有充足的休息。

現在還有一種視力矯正的方式，就是雷射近視手術。朱智盟醫師表示，這是屬於科技化的眼睛屈光不正矯治，已經發展十多年，技術面相當純熟，既然是科技化，講究的就是數據判斷，手術前嚴謹的檢查評估，則是數據取得的方法，眼科醫師藉由多達十項左右的檢測，對眼睛從表層到眼底的健康情況進行了解，分析研判病患接受雷射近視手術的可能性，在確定患者是符合手術候選人的條件後，開始著手規劃手術方式，然後全程以電腦程式控制進行，精準度相當高，根據美國眼科醫學界發表的調查統計，在良好的醫病配合下，滿意度可以達到百分之九十五左右。

此外，朱智盟醫師提醒，定期的眼睛健康檢查是絕對必要的，最好是能養成每半年檢查一次的習慣，尤其是現在高度近視患者的比例很高，而高度近視患者更是視網膜剝離的高危險群，不管是否有接受過雷射近視手術，都必須持續不斷的追蹤，萬萬輕忽不得。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101103/4/2g6rl.html

〔自由時報記者王昶閔、陳慧貞／台北報導〕衛生署疾管局公布，我國首例NDM-1超級細菌帶菌者，在經過為期三週的追蹤檢驗，體內NDM-1腸道菌已自然消失，被正常腸道菌所取代。

已被正常腸道菌所取代

衛生署十月四日公布台灣首例遭受俗稱超級細菌的NDM-1肺炎克雷白氏菌感染的病例，帶菌者是在印度遭受槍傷的我國攝影師，但屬健康帶原，未發生感染，當事人在槍傷復元後出院返家，並接受追蹤。

連續三次檢驗皆呈陰性

疾管局指出，該名帶菌者返家後，衛生所及疾病管制局人員皆定期前往個案住家關懷其健康狀態及環境清潔消毒情形，了解個案平時確有落實自我健康管理，做好個人衛生。

疾管局表示，日前該個案經連續三次檢驗，肛門拭子檢體之NDM-1腸道菌檢驗均為陰性，顯示在他腸道內的NDM-1肺炎克雷白氏菌在無抗生素壓力的情形下，已被正常腸道菌叢取代而消失。

攝影師昨天表示：「這是意料之中的事。」體內病菌全無，槍傷傷口也在復元中，從原本太辣、不好消化的食物不能吃，現在也漸漸恢復到不忌口，唯刺激性食物少碰，畢竟是槍傷。

唯病患傷勢痊癒須半年

不過，攝影師說，現在稍微咳嗽一下，傷口還是會痛，睡覺也只能平躺，一側身牽動傷口還是會作痛，也不能提重物，估計槍傷傷勢痊癒至少還要半年。

疾管局指出，將持續積極透過通報、監測，及時採取適當的防治措施，並加強推動醫院落實相關感染控制措施，及提升抗生素合理使用等作為，以防範NDM-1及其他抗藥性細菌的傳播。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101103/78/2g646.html

多吃杏仁可以幫助對抗病毒？英國、義大利最新實驗室研究發現，杏仁皮含有一些化學物質，這些化學物質有助提升身體免疫反應，對抗病毒感染。

研究顯示，杏仁皮可以增強白血球細胞偵測細菌的能力，提升身體免疫力，預防病毒在身體繁殖、擴散。即使杏仁已被身體消化，仍然可以增加免疫系統抵禦能力，當身體遇到病毒入侵，免疫系統便快速反應，迅速展開攻擊。

研究人員指出，杏仁有助增強免疫力，對抗流感、一般感冒病毒等多種病毒。

研究人員接受英國「每日電訊報」訪問時表示，未來還需要進行更多研究才知道要吃多少杏仁才能產生健康好處。初步研究顯示，民眾規律攝取杏仁或可保護身體不受病毒感染，若身體已經受病毒感染，杏仁也可以幫助對抗疾病蔓延。

英國食品研究所研究團隊表示，杏仁皮才是關鍵，杏仁皮可以刺激免疫反應，使得身體更有能力對抗病毒。而杏仁若經水煮，導致杏仁皮脫落，對免疫反應的影響便大打折扣。因此主要是杏仁皮才能提升身體免疫力。這項研究發表於「免疫學通訊」（Immunology Letters）。研究經費由美國加州杏仁商會資助。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101102/128/2g36j.html

有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，以為喝優酪乳可以補充益生菌，讓腸胃道好菌增多，抑制壞菌，沒想到反讓胃病症狀加重。台北中山醫院腸胃科主治醫師吳德強提醒，臨床上常看到胃病患者以優酪乳補充益生菌，卻引起胃病惡化。優酪乳雖然含有益生菌，不過優酪乳中的乳酸卻會讓胃病患者胃酸分泌增多，胃黏膜受創更嚴重，患者會更加不舒服。

吳德強醫師建議，胃病患者若要補充益生菌，可以食用錠狀或粉狀益生菌，千萬不要喝優酪乳、發酵乳等含乳酸食品，以免胃潰瘍、胃食道逆流加劇。

腸胃道好、壞菌失去平衡的話，患者可能出現拉肚子、肚子痛、脹氣等症狀。正常人補充益生菌，多少對維持腸胃好、壞菌平衡有幫助，特別是便秘、胃部細菌紊亂的患者若吃點益生菌食品，有助排便、減緩不適。不過吳德強醫師指出，益生菌只是保健食品，真正出現症狀時，一定要看醫院，服用醫師開立處方，益生菌食品只能當保健用，不能取代正規藥物。另外，如果是腸躁症引起的腹瀉，治本之道還是在舒解壓力、避免油膩飲食，益生菌改善效果有限。

醫師叮嚀，食用益生菌產品時，最好不要和抗生素併用，抗生素不只消滅體內壞菌，好菌也無法倖免於難，抗生素也可能把益生菌殲滅，這樣對患者沒有好處。

台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，只要排便順暢，益生菌多食無益，吃太多也只會拉掉。

但對於免疫力差、拉肚子者，由於體內好菌少、壞菌多，產生腹瀉等症狀，可補充益生菌。賴怡君表示，補充益生菌並非唯一的辦法，仍需補充水果攝取。

攝取蔬果經身體代謝後會成為有機酸，有機酸為益生菌的養分，兩者結合會讓免疫力、皮膚變好。賴怡君表示，有機酸為短鍊脂肪酸，會讓腸胃道的PH值變酸，以抑制有害物質生長。

但，對於有腸胃道潰瘍、正在做化療者、腸黏膜壞掉者，則不適合補充益生菌、優酪乳等。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101101/128/2g0sb.html

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】根據美國一項研究調查指出，兒童或青少年在睡前若使用手機傳簡訊或打電腦，容易影響睡眠品質甚至是到隔天上課的學習。

根據美國紐澤西州甘迺迪醫學中心針對8到22歲青少年進行的調查指出，睡前傳簡訊或使用其它電子產品，會導致失眠、腿痛等症狀。研究人員波羅斯表示，「其他後遺症還包括影響白天上課的認知能力，或是產生過動、焦慮、沮喪、學習困難等現象。」

研究人員認為，使用電子產品出現的影像或必須產生快速反應的頻率，要比看電視等被動接收訊息行為要多，因此他建議家長甚至應該將電腦搬出孩子的房間，避免孩子在睡前受誘惑去使用。

美國胸腔學院院長古特曼也表示，「有鑑於失眠或睡眠失調會造成學習能力受影響，加上研究證實這種例子越來越多，因此醫師在診斷兒童睡眠問題時，應該納入使用電子產品的習慣，以更準確評估病情。」

這次40名研究對象平均年齡14.5歲，經過研究後發現平均每晚傳簡訊33.5封，一個月下來將近3404封，使用時間約佔10分到4小時以上，研究也指出，有77％的兒童持續有睡眠問題。

研究人員相信，睡覺習慣影響白天學習的程度相當明顯，因此他們希望未來再進行更大規模研究，本次研究預定周三在加拿大舉辦的CHEST 年會上發表。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101102/115/2g3zh.html

現代的上班族普遍在辦公室使用電腦，長期下來容易得各式各樣的「職業病」，而許多學者指出，每天中午在辦公室趴著睡覺的上班族，則有很大機會招來脊椎、頸、腰與頭部不適。美國NASA中心的研究指出，午睡可以增加35%的生產力和 50%的決策能力，但對許多人來說，要在一張小小的桌子上，獲得良好的午睡品質卻是件不容易的事。現在市面出現一款能矯正午睡姿勢的枕頭，希望國人在拼經濟的同時，也能在午休時間用「午睡矯正枕」代替長久以來的趴睡習慣，善待自己的身體並增進工作效率。

專家分析指出，人坐在椅子上打盹時，不容易保持良好坐姿，身體上半部容易失去平衡，而彎身低頭在桌上用手當枕頭的午睡，不但扭曲腰部，壓迫臟器，並影響腦部的血液供應，但這種違反人體工學的午睡姿勢，容易引起腰肌勞損及腦部供血不足。剛開始可能只是手臂痠麻，與肩頸痠痛，長期下來，除了腦袋供血不足的昏沉而使工作效率差之外，更有人因長期壓迫手肘而得上肘神經病變，甚至長期歪頭側睡下，而導致頸動脈剝離中風。

別因為午休時間短就草草午睡，不當的趴睡方式只會讓午睡品質變差，更可能趴出不必要的問題。另外人體在入睡時，體溫相對較低，為避免午睡時著涼，除選擇正確的午睡方式外，也要蓋好衣被以達到保暖目的。保持健康身體與飽滿精神的工作，才是事業成功的基本。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101027/17/2fqry.html

〔自由時報記者林相美／台北報導〕許多人常以深呼吸緩解緊張，但醫師說，以深呼吸舒壓是錯誤觀念，過度深呼吸會讓呼吸過快，造成腦部收縮，氧氣不足，自律神經更緊張、焦慮，嚴重者可能頭暈、心悸、出汗、手腳發麻冰冷。醫師建議，緊張時順著原本的呼吸節奏與深度，吐氣時間比吸氣長，讓心跳減速。

家醫科醫師何一成昨天表示，他於門診觀察，緊張焦慮的民眾中約廿％至卅％有呼吸過快，但自己通常不知道；呼吸過快較常出現於卅歲至五十歲，自我要求高、責任感重。

何一成舉例，一名年約卅歲女性從事資訊工作，每當工作壓力大緊張，就以深呼吸緩解，日前一次大口呼氣卻發現無效，反而頭暈、手腳發麻，快要暈倒。

何一成說，呼吸太深、太快不是病，但過度呼氣會導致血管收縮，情緒更緊張，也會缺氧，不由自主呼吸更快，心跳又變快，形成惡性循環。

何一成建議，緊張時應順著原本呼吸節奏，一般人為每分鐘十至十五次，讓呼吸變慢、變淺，正確深呼吸要採腹式呼吸，吸氣時感覺橫膈膜也擴張，腹部微微鼓氣，吸氣、吐氣時間比例為二比三，吸氣兩秒，吐氣三秒或吸氣四秒，吐氣六秒，吐氣時間變長，可讓心跳變慢，調節氣息。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101028/78/2fsx1.html

英國一項最新研究發現，人的一生平均感冒2百次，每次平均持續9天，換算人一輩子感冒症狀持續時間大約為5年。

英國「每日郵報」一篇報導指出，英國著名科普作家珍妮弗在對一些頂尖專家訪問之後，歸納出一些有關感冒的發現。

例如，接吻不會傳染感冒。因為美國威斯康辛醫學院研究發現，導致普通感冒的病毒，幾乎不會透過口腔進入人體。唾液傳播病毒的機率是其他途徑的8千分之一。

　再如，維他命C不能治療感冒。臨床試驗發現，維他命C沒有治療感冒的功效。不過，每天適度補充維他命C，可以使患感冒的風險降低一半。

　此外，罹患感冒的機率跟職業有關。47%的辦公室電腦、46%的滑鼠和45%的電話帶有感冒病毒。而最容易感染感冒病毒的職業是律師、教師、會計、銀行職員、醫生、主持人和電視編導等。

　　冷並不見得一定會感冒，暖和並不能防感冒。維吉尼亞大學研究發現，秋冬季節氣溫低、更潮濕，於是很多人呆在室內，反而更容易發生病毒交叉傳染。

　　還有，雖然洗衣服可以去除99%的細菌，但感冒病毒比細菌更難從衣服上被洗掉。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101025/1/2fmqv.html

〔編譯管淑平／綜合報導〕科學家首度發現，女性容不容易受孕，可能與她的血型有關。紐約亞伯特愛因斯坦醫學院研究發現，血型Ｏ型的婦女出現卵子數量較少、品質較差，也就是「卵巢庫存功能衰退」的機率，是其他血型婦女的兩倍，比其他血型婦女還難受孕，Ａ型婦女則最容易受孕。

Ｏ型女卵子少品質差

愛因斯坦醫學院對五百六十名因生殖問題求診的婦女做檢驗，比較她們的「濾泡刺激素（ＦＳＨ）」值，她們平均年齡將近卅五歲。

檢驗發現，Ｏ型婦女ＦＳＨ值超過十的機率是其他血型的兩倍，使她們比較不容易受孕。相較之下，Ａ型婦女的卵子不論是質或量都較好。在英國，Ｏ型和Ａ型是人口最多的兩種血型，比率分別是四十四％和四十二％。

ＦＳＨ由人體自然分泌，會刺激卵巢濾泡發育、產生卵子，當卵子數量減少，人體就會加強分泌ＦＳＨ荷爾蒙刺激排卵，因此ＦＳＨ值被生殖醫學專家視為卵子庫存功能的一個重要指標，ＦＳＨ值在十以下都屬正常，超過十表示卵巢庫存功能較差、受孕難度較高，超過二十則被視為不孕。女性卵巢庫存功能會因老化而降低，新生兒庫存多達兩百萬顆卵子，到了青春期剩四十萬顆，逾四十歲就只剩數百顆。

年齡等也影響受孕率

血型是由紅血球細胞表面所攜帶的某些特定抗原決定，如Ｏ型缺少Ａ或Ｂ抗原，Ａ型和ＡＢ型都具有Ａ抗原。研究負責人婦產科醫師奈賈特說，這是首次發現血型和生殖功能存有潛在關係，他將於廿六日在美國生殖醫學會會議上發表這份報告。

不過，研究人員也承認，也有許多血型Ｏ型的婦女成功懷孕生子，其他許多因素也會影響生殖能力，如年齡、體重、飲酒量等。英國生殖學會主席路特福說，需要進行對象為一般婦女的更大規模研究，證實血型與受孕率的關係。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101026/78/2fo22.html

〔國際新聞中心／綜合報導〕有吸引力的人總是擁有一切。幼兒時期，他們較少被責罵、獲得更多疼惜、收到的禮物也比較好；學生時代，他們比較受歡迎、朋友較多、也比較不會被欺負；長大了，他們的性伴侶較多、比較可能結成婚、工作可能比較好、賺的錢比長相平凡的人平均多一成。那到底是為什麼，有些人比較有吸引力，有些人就比較平凡呢？

美國新墨西哥大學的研究顯示，這一切都是氧化壓力與抗氧化劑造成。被女性評分為最有吸引力的男性，氧化壓力標記最低。

細胞使用氧氣製造能量時會產生自由基，這些不穩定的分子會與其他分子發生化學反應，造成細胞傷害，這就是所謂的「氧化壓力」。抗氧化劑可鎖住自由基，如果自由基過多，氧化壓力就可能傷害ＤＮＡ與細胞組織，而氧化壓力被認為是造成變異的主要原因，也對造成老化與癌症等疾病扮演重要角色。

研究人員觀察18到38歲的男性氧化壓力跡象，並評估這些人的耳朵長寬、手腕粗細、手肘寬度、手指長度等等「雙邊對稱」指標，檢驗他們的尿液評估氧化壓力指標及荷爾蒙，詢問是否為早產或晚產兒（因為這兩者會增加氧化壓力的程度），接著再請一群女性從男士的體態及臉部，評估他們是否具有吸引力。結果顯示，被評為有吸引力的男性，氧化壓力程度顯著較低，體型均勻平衡的人，氧化壓力較低、也被評為較有吸引力；出生時有問題的男性，氧化壓力指標較高。

長久以來，心理學家、人類學家、行為科學家……還有單身貴族，都很想知道為什麼有些人天生就有吸引力。有一派說法是，吸引力並不是學來的，而是隨著時間演化與生俱來，這種演化獲得許多研究支持。

許多研究都討論過吸引力的身體特徵，有些人認為是金髮，有些人說是長腿，但多數研究其實都提及所謂的「浮動不對稱」。研究顯示，如果人體器官「雙邊對稱」，此人通常被認為較有吸引力；而浮動不對稱的人，部分器官不對稱，一個理論認為，這是因為在關鍵發展階段出現某種問題造成。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101026/78/2fnz8.html

〔編譯管淑平／綜合報導〕人的肺部也有「味覺」。科學家發現肺部存有苦味受體，會像舌頭上的味蕾一樣「嚐」到苦味，這項突破性發現可能對氣喘治療產生重大影響，因為肺部味蕾接觸到苦味時會刺激氣管擴張，效果比用藥物還好，未來可望因此找出更好的氣喘療法。

美國馬里蘭大學醫學院二十四日在「自然醫學」期刊發表的報告指出，與舌頭味蕾不同的是，他們在肺部和氣管平滑肌找到的味蕾只能察覺到苦味，而且無法傳遞味覺訊號給大腦，但是氣管平滑肌會在這些受體接觸到苦味刺激時放鬆、擴張。

這項發現讓研究負責人、胸腔醫學家李吉特自己都感到驚訝。他說，通常苦味都會被與有毒植物關連，因此他原本預期肺部味蕾會像舌頭味蕾一樣，碰到苦味就做出「對抗或逃走」的緊急反應，產生胸悶、呼吸緊迫等症狀示警，但他們在實驗室中以不具毒性的苦味物質對老鼠、人類氣管做實驗，卻發現情況好相反，苦味讓氣管平滑肌更放鬆，對氣管擴張效果比任何現有治療氣喘或慢性阻塞性肺病藥還好。

李吉特指出，有苦味但不具毒性的物質包括為了特定目的開發出來的某些合成物質，以及一些自然界的蔬菜、漿果、花朵、樹木等。例如實驗中用的奎寧、氯奎寧、甚至後味帶苦的糖精，都能刺激肺部味蕾，讓氣管擴張。他認為，這些發現可能為未來研發新的、或改良既有氣喘、肺氣腫或慢性支氣管炎藥物和療法鋪路，希望能在一年內展開人體實驗。不過李吉特也警告，直接吃下苦味食物或物質不會有效果，他在實驗中是使用霧化苦劑，因此他研判，苦味物質以化學改良後，透過噴劑形式讓氣管吸收，會對治療氣喘有最好效果。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101026/78/2fnz7.html

剛出生的小BABY皮膚都很嫩，不過有個兩歲小朋友到皮膚科看診，居然是因為他長滿痘痘，為什麼年紀這麼小就長痘痘呢？中醫師認為，可能是母親在懷孕期間長期吃人參進補，也提醒小朋友吃人參，不但體質會燥熱、冒痘痘、還有口臭甚至會愛哭、睡不著，真的不要讓小朋友補過頭了。

臉、肚子，才兩歲的小孩竟然長得滿身都是痘痘，孩子的媽原本不以為意，但等到開始流膿，才發現小孩問題好像嚴重，找上中醫生想要治療，還把醫生給嚇了一跳，原來媽媽懷孕就有在吃粉光參，而且不只媽媽吃，小孩出生後還繼續吃，但偏偏這兩歲小孩體質熱，家裡還給他吃粉光參，想要讓他身體壯壯，這下火上加油變成躁動兒。粉光參顧氣管，在台灣不少大人小孩都有在吃，但不代表補就是好，過敏或體質躁熱可能就會像這兩歲童一樣，熱出痘來。

（中央社台北20日電）歐美的眼科醫生正在對一種雷射治療術進行測試，能將中年人的視力恢復至絕佳狀態。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，雖然現今的雷射手術可以治療近視，但新的雷射技術可以矯正老花眼，也就是年紀大時會得到的遠視。

如果測試成功，可以大幅減少老花眼鏡的必要性。大部分的人只要到了50歲，就要把手臂伸直，才能看到菜單、書或是報紙上的字。

視力退化是因為眼球的晶狀體變得僵硬，讓眼睛無法輕易的焦距在近距離的物體上。雖然戴老花眼鏡是稀鬆平常的事，但抗拒眼鏡或是認為戴眼鏡有損自信的人，可能都不太喜歡。

一些研究指出，戴眼睛會讓人看起來立刻老3歲。雖然雷射手術已廣泛用於矯正近視，不過只有少數的英國外科醫生用來治療遠視。

來自歐美3個實驗室的最新研究，讓真正代替老花眼鏡的科技有了希望。

這項價值4000英鎊的技術，涉及使用雷射來重新改造眼球，像是劃開若干小切口，然後植入微小的鏡片，或是改變眼球外層的形狀。

在其中一個研究中，研究人員在角膜上劃開小切口，角膜是眼球最外層的透明薄膜，與晶狀體一樣，主要功能是聚焦，接著置入一個角膜狀物體，像是甜甜圈形狀的小型黑色圓環，中間有個針孔大小的小洞，可以讓光線從中心穿透。

如此可以輕易讓光線聚焦在眼球後方的視網膜，讓近距離的景象更清晰。美國堪薩斯大學（University of Kansas）的研究人員杜里（Daniel Durrie）教授說，這項植入手術讓多達153名自願者受惠，視力好到可以開飛機。

視力矯正可持續至少3年。在另一項研究中，希臘研究人員在15名患者的角膜上割開若干小口，然後置入放大鏡片。

一年過後，希臘克里特大學醫院的研究團隊作出結論，這種微小鏡片在改善中年視力上，是安全且有效的。

巴利卡里斯（Loannis Pallikaris）醫生說：「98%的患者對他們的視力都很滿意，69%的人回報視力『極好』，30%的人認為『很好』。」

在第三個研究中，德國研究人員用雷射脈衝改變25名患者的角膜形狀，他們說：「92%的人說，他們不再需要眼鏡。」研究成果將於本週的美國眼科協會（American Academy of Ophthalmology）年度會議上發表。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101021/5/2fdu5.html

很多腰痠背痛都是姿勢不良造成的，為了幫助民眾遠離痠痛，日本市面上出現許多矯正姿勢的創意商品，一起來看看。

身為粉領族的正井小姐，每天上班都離不開電腦，長時間盯著電腦螢幕，身體也出現狀況。為了跟酸痛說掰掰，正井小姐穿上這個姿勢矯正背帶，不論是坐著辦公，還是站著等待文件列印，如果不小心駝背了，背帶就會嗶嗶作響，提醒她抬頭挺胸。

原來背帶後面裝了警報器，只要稍微駝背，帶子的扣環就會被撐開，立刻發出警告聲響。如果怕吵到同事，還可以把警告音調成震動的，十分貼心。另外，在面試時，如果彎腰駝背，也會給人不好的印象。不過只要穿上這件西裝，就不用怕自己的印象分數會被扣分了。祕密就在於西裝內裡，加縫的這塊布料。不僅支撐性特佳，在肩胛骨的地方還做了強化，就像有人用手在背後頂著一樣，自然而然就會抬頭挺胸。

至於不用上班的家庭主婦，也可試試這個創意坐墊。由於椅墊和底部中間的連接處呈圓珠狀，坐的時候，如果背脊沒挺直，坐墊就會晃來晃去，無法保持平衡，讓人想不坐直都難。而且這個坐墊，設計十分輕巧，不論是放在椅子上，還是直接放在地上都可以，方便又實用。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101020/11/2f9op.html

膝蓋出現不適，最好避免長時間屈曲，骨科醫師陳東明指出，上下階梯或是騎自行車上坡時，會覺得膝蓋不適時，就代表著膝蓋骨後方關節或相關肌腱韌帶，出現了某種程度的問題膝蓋盡量保持伸直狀態，可避免增加壓力在膝蓋骨軟骨上。

關節過度或不當使用，常使關節不適症狀加重，陳東明說，大腿肌力不足，以及隨著年紀增長所帶來的結構老化，都是造成這類問題的常見原因。典型症狀為:兩側髕骨後方間斷性疼痛，有時也會以髕骨四周壓痛感來表現。他表示，膝蓋長時間處於屈曲狀態，例如看電影或搭乘長途交通工具，或是膝蓋在屈曲用力時，通常會使症狀變嚴重。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101020/128/2f9qj.ht

記者蔡彰盛／竹市報導

一名剛滿一歲男嬰因發燒、皮膚出疹送醫，醫師發現，幾天前，男嬰曾腹痛，喉嚨輕微紅腫，大腿內側有嚴重的瘀斑，小腿上，也有數個小瘀斑，但血液檢查，白血球及血小板數目皆為正常，診斷為「過敏性紫斑症」。

衛生署新竹醫院小兒科醫師李星原說，過敏性紫斑症在台灣多以5到7歲幼童最常見，常發生在春天及秋冬，通常發病前，會出現咳嗽、流鼻水等上呼吸道感染症狀。

過敏性紫斑症發生的原因至今不明，一般認為是免疫系統造成的血管發炎，而侵犯的部位又以真皮層內的微小靜脈為主。大部分過敏性紫斑症的嬰孩都有皮膚症狀，但大約有25%並非一開始就會皮膚出疹，所以可能導致不易診斷。

典型的過敏性紫斑症病人一開始在皮膚上，可能出現塊狀或點狀紅斑，甚至有些可能像蕁麻疹一樣，漸漸地，疹子轉變成瘀斑、出血點或突起的紫斑，而出現的部位又常以對稱性的方式出現在承受壓力的部位，例如：小腿、腳踝；而嬰兒或長期臥床的病人可能出現在大腿及臀部。

另外有15%的患者會出現關節炎、關節疼痛等情形。有些病人關節疼痛的情形會比疹子早一天出現。50%的患者有腸胃道的問題，從輕微的噁心嘔吐到嚴重的腸套疊、腸穿孔及腸子壞死都有可能發生。大約有20%的病人有腎臟問題，症狀從輕微的血尿、蛋白尿到嚴重的急性腎衰竭都有可能會發生。

成年人得到過敏性紫斑症，腎臟的傷害通常比較嚴重且不易恢復；但大部分的病童，恢復的都不錯。約有1/3的病人會復發。一般而言，兒童得到過敏性紫斑症大部分都是良性為主，只要依照醫師的指示使用藥物，大多數病童都不會有併發症。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101020/78/2faau.html

（中央社記者陳清芳台北15日電）台灣26歲以下年輕人真「肝淨」，只有0.5%到1%是B型肝炎帶原者，且普遍缺乏A肝抗體；中央研究院士陳定信認為，年輕人目前不需要再補種B肝疫苗，倒要提防A肝可能來亂。

畢生投入肝炎研究的陳定信，在國內外多次獲獎，有「台灣肝帝」稱號，日前他和澳洲等地學者成立「亞太病毒肝炎撲滅聯盟」，會後接受記者訪問，提出他對台灣的肝炎傳染問題的看法。

陳定信表示，26歲以下年輕人只有0.5%到1%是B型帶原者，但是超過9成沒有A肝病毒抗體，「肝臟太乾淨了」，一旦到公共衛生較差的地方，就可能病從口入而發生急性A型肝炎；就算沒有A肝、B肝，隨著糖尿病、心臟病盛行，長期服藥也增加了藥物性肝炎的風險。

值得一提的是，肝炎防治衛教30年，許多人仍分不清楚傳染途徑，連自己帶原都不清楚，疾病的歧視也如影隨形。

陳定信就遇過堅持戴手套上醫院的病人，理由是怕手摸到B肝病毒而吃出肝炎；然而，B肝是血液、體液透過母子垂直傳染、打針開刀輸血等侵入性醫療以及性行為等方式傳染，並非是病從口入。

還有名七旬老翁在老妻驗出B肝帶原後，想要離婚，理由是怕太太把病傳給他；陳定信反問老翁，結婚50年若會被妻子感染的話，早就被傳染了，沒有必要離婚。

B型肝炎是造成肝硬化、肝癌的主要病毒元凶，世界衛生組織推估全球3.5億B肝帶原者，75%在亞太地區。台灣在民國74年領先全球實施新生兒B肝疫苗接種，如今有人認為台灣做得很好，不用再多花心思去研究，陳定信卻不以為然。

對於未來的肝炎防治策略，陳定信以民國74出生為分水嶺，年齡超過26歲的B肝潛在帶原者約有250萬人，需要透過檢查是否帶原、定期追蹤、治療慢性肝炎，防範惡化為肝硬化或肝癌；26歲以下的年輕人，要小心其他肝病的威脅。

26年前接種的疫苗到現在還有保護效力嗎？陳定信說，從體液免疫、細胞免疫及接種日後急性肝炎罹病率來看，B肝疫苗至今仍在保護台灣的年輕人，目前看來，不需要再補種疫苗。

他解釋，大約一半的人在接種B肝疫苗10年後，體液中的抗體消失，但是細胞免疫記憶仍在。到了19至20年後，1/3的人連細胞免疫也消失了；不過，最後還要看是否罹患B型肝炎來評斷是否完全喪失B肝免疫力。

那麼年輕人需要全面接種A肝疫苗嗎？雖然陳定信自己的小孩打過A肝疫苗，他卻認為，還要觀察20年再說，因為40歲以上成人感染A型肝炎的死亡率高達1%，幼兒感染反而沒事，現在A肝罹病率並未出現異常警訊，只是經常要前往A肝流行區的民眾，需要特別提防。

陳定信形容台灣的肝炎防治就像百米短跑選手，從15秒進步到14秒很容易，從11秒進步到10秒極困難，可能再花50年才能消除B肝，現在絕不可鬆懈。

資料引用來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101015/5/2f0rm.html