運動有助癌症病患復原。美國亨利福特醫院研究發現，乳癌患者、攝護腺癌患者若在癌症治療期間、接受治療之後規律運動，有助提升預後生活品質，也比較少出現疲倦、全身無力等問題。

研究計畫主持人亨利福特醫院放射腫瘤科乳房門診主任伊蓮諾‧沃克（EleanorM.Walker）表示，運動有助癌症患者身心復原，也能改善治療副作用。如果癌症患者在治療期間食用保健食品，有時可能影響藥物、化學治療療效，在這種情況下，運動提供另一項選擇，幫助患者對抗全身無力、嘔吐等化療副作用。

 沃克博士將於6月7日在美國臨床腫瘤醫學會年會發表這篇研究，而研究摘要已刊登在美國臨床腫瘤醫學會（ASCO）網站。沃克博士研究團隊設計出一套照護方案，稱為「運動、癌症綜合治療與衛教」（ExCITE）。醫療人員為每位參與患者量身打造個人運動計畫，有些患者需要去醫院健身中心運動，研究人員也為回家療養的患者規劃運動項目、頻率。

總共有30位女性乳癌患者與20位攝護腺癌患者參與研究，年齡介於35到80歲之間，都是癌症新增患者，研究人員觀察患者治療期間的健康狀況，並在患者完成整套療程後再持續追蹤一年。患者在開始運動之前，研究員測量患者的運動能力、骨骼肌肉力量與運動持久力，另外，像一般驗血項目、新陳代謝檢查、骨質密度、發炎指標等也都納入評估。

每位患者的體重、運動持久力治療方式都不太一樣，醫療人員會根據個別差異給予不同的運動、飲食建議，如果癌症治療副作用真的很嚴重，有時也會使用針灸改善不適症，目前這項研究還在進行當中。

 雪麗爾‧佛倫是一位乳癌患者，她正在接受化學治療，她也參加這項計畫，透過運動、均衡營養攝取，輔以針灸療程，雪麗爾‧佛倫並沒有出現嘔吐、全身無力、記憶困擾等常見治療副作用。她表示，這套計畫讓她感覺很好，為癌患帶來正面支持，對正在接受治療的病患好處多多。

資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100524/128/266gi.html