更新日期:2010/12/13 11:02 生活中心/綜合報導

進入秋冬時令,氣溫驟降,平時就很難抵擋甜食誘惑的女性族群,遇上月事時更是纏上加纏;寒流來襲時,來一杯暖烘烘的熱可可,再加上一份蛋糕,真是人生一大享受,也是女性們對月事稍稍放鬆身心的方式。但是,愛美的女性們卻又擔心「解了嘴饞,卻多了負擔」。

 

其實花點心思,就找的到一舉兩得的方法,市面上有許多低卡飲品,可以有效減少攝取的卡路里。()

 

一般市售低卡路里的可可飲品,每包容量在10~20g上下,熱量僅是一般可可飲品的50%,平常就愛吃甜食的女性們,遇上經期更是難以抵抗其誘惑,如果能控制好攝取的熱量,就不用擔心月事後的負擔囉!

 

可可豆是巧克力(可可亞)的主要原料,原產地是墨西哥。當時墨西哥人相信可可豆是他們信奉的天神--肯塔雅特特別恩賜給人類的珍品,所以他們稱他為「Theobroma」,有「神仙飲品」之意。在當時可可豆不僅是珍貴的藥材,還可當貨幣來使用;據說四顆可可豆可以買一個南瓜,而一百顆可可豆就可以買一名奴隸,可可豆是財富、地位的象徵,價值非凡。

資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101213/17/2ivz9.html

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