更新日期:2010/12/15 13:46

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】坊間流傳的「睡美容覺」一說,現在有了科學根據!根據瑞典研究人員觀察睡眠後民眾的外表後發現,缺乏睡眠時間的人外表氣色較差,同時也較缺乏吸引力,研究人員希望這次研究成果,可以做為醫師判斷病情的參考。

 

瑞典研究人員最近邀請23位民眾,進行睡覺與不睡覺對外觀影響的實驗,民眾一開始在睡足8小時後,另外再維持清醒達31小時,之後再由研究人員加以拍照,結果發現兩相對照之下,沒有充分休息睡覺的民眾外觀氣色的確較差,整體感覺也不吸引人。

 

瑞典卡洛林斯卡醫學院研究人員亞瑟斯森表示,「看起來較健康或具吸引力的人,通常是有足夠睡眠的人。」他補充,缺乏睡眠也會影響免疫系統,讓感染機增加率,血壓也容易升高。

 

為了更準確對照有無睡眠的差異,2組照片取景的角度、距離與當事人表情都需一致,而且不能化妝,缺乏睡眠的人經過65位民眾加以評分後,大多為「看起來身體不健康」、「有倦容」以及「較不吸引人」,而且研究人員表示,面有倦容的人經過仔細觀察之後,在第一時間,就很容易察覺出沒有精神的地方。

 

研究人員希望這次研究結果,可以做為醫師先透過外表,協助診察判斷病人病情的參考。

 

資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101215/115/2j1gd.html

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