更新日期:2011/04/01 14:46 李家玲

【台灣醒報記者李家玲台北報導】上班族工作壓力大,臉上粉刺、痘痘狂冒。皮膚科醫師發現,此類病患多半還伴隨著暴飲暴食、無法入眠、作息不正常等情況。建議患者想要有好皮膚,嘗試運動紓壓、早睡早起還是最佳方法,也可適度使用一些抑制出油的化妝水和保養品來調理。

 

書田診所皮膚科醫師白宜禾表示,壓力大或作息不正常時,皮膚易出油,「油脂增加時,黴菌和細菌也易增生,引起粉刺、痘痘等皮膚狀況。」

 

粉刺狂冒實在很惱人,之前坊間流行以貼布方式清除粉刺,最近則有不少網友爭買內含水楊酸,添加控油配方AC.NET與茶樹精油的粉刺代謝水相關產品,作為日常的保養,在粉刺狂冒期間來加強護理。

 

「貼布拔除粉刺用起來很過癮,只能治標不致本。」白宜禾指出,貼布拔除的只是表面粉刺,「皮膚底下毛孔塞住,粉刺一樣會再冒出來。」她建議油性皮膚的患者應加強清潔,「可以使用具深層清潔、控油效果的化妝水,改善出油狀況,也就不易狂冒粉刺了。」

 

不過,她也提醒,不論是貼布或控油化妝水,都不要太頻繁使用,以免傷害角質層,導致變成敏感性肌膚。

 

針對網路熱賣的粉刺代謝水,業者也特別提醒,雖然該產品有添加納豆萃取精華及天然保濕因子等保濕成分,但仍建議在使用代謝水前,先用一般的化妝水打底,預防肌膚反乾,此外,也建議每使用代謝水三天就停用一天,以四天的循環週期使用效果會更好。

 

要徹底預防粉刺,醫師建議患者還是應盡量放鬆心情,假日時可多作一些休閒或運動,來轉移壓力,並均衡飲食、攝取充足的營養,加速身體新陳代謝,白宜禾並表示,晚上11點前就寢,讓皮膚得到足夠休息調養很重要,是擊退黑頭大軍最佳方法。

 

資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110401/115/2p3id.html

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