記者林宜樟／嘉義報導、攝影
春天已經來臨，有過敏體質的民眾可能因氣溫變化大，加上花粉、黴菌等影響，鼻子容易發癢，無法抑制噴嚏，中醫師提醒，春天是養肝季節，藉由茶飲及穴道按摩，可有效改善過敏症狀。
大林慈濟醫院中醫師阮膺旭說，肝與春相應，肝具有解毒、新陳代謝等功能，春季飲食養生，重在養肝，建議多吃綠色蔬果或酸味食物，如梅子、五味子等。
另外，春天養生藥膳補性應較平和，可利用蘆筍、百合、玉竹、山楂拌炒豌豆或彩色甜椒，達到潤肺、補氣、消脂等功效。陳皮、山藥、紅蘿蔔、豌豆、馬鈴薯等加入炒飯，也可養肝、明目，促進消化。
若想利用春天養護皮膚，阮膺旭指出，少吃花生、瓜子等堅果類零食，避免燥熱上火，建議多吃蘆筍、桑椹、百合、葡萄、紅蘿蔔、地瓜等含有抗氧化劑食物，平時可多飲用養肝茶達到養肝功效，材料包括菊花2錢，決明子、桑葉各1錢，以600cc熱水沖泡，每天一杯，能有效揮別惱人的過敏。
阮膺旭表示，除了飲食改變，藉由穴位按摩也可有效達到緩解過敏問題，「風池穴」位於頸後，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，可治療感冒、咳嗽、氣喘；「足三里」正坐屈膝，在外膝眼直下3寸，距脛骨前脊一橫指處取穴，有調整脾、胃功能；「合谷穴」位於手背部位，第二掌骨中點向食指骨側，可行氣止痛。
資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110224/78/2myjk.html
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台灣地區每年約有4000多人死於大腸癌，有1萬多例大腸癌新增案例，令人憂心的是，即使是罹患大腸癌的高危險群，且自覺已經有症狀，但也只有不到30%比率的人會去做糞便潛血或大腸鏡檢查。
國健局癌症防治組代組長施宜伶表示，根據研究，每一到二年做糞便潛血檢查能降低15%到33%的大腸癌死亡率，國健局自93年開始補助50到69歲民眾每兩年可做一次糞便潛血檢查；99年因為菸捐挹注，可以擴大舉辦，因此99年98萬人接受篩檢，是以往的4倍多，但整體篩檢率也僅有22%，因此國健局未來會加強推動，希望民國102年，國人糞便潛血篩檢率能達到50%。
癌症希望協會理事長王正旭表示，大腸癌主要是由大腸內的腺瘤瘜肉癌化所造成。由於良性瘜肉演變成大腸癌需要5到10年的時間，如果能早期發現腺瘤瘜肉並予以切除，即可避免大腸癌的發生。
根據高雄醫學大學中和紀念醫院分析該院的受檢者發現，高達68%的人檢查後發現有瘜肉，其中71%的瘜肉在乙狀結腸發現，其次分別為直腸21%、升結腸21%、橫結腸17%及降結腸4%；大腸癌的確診位置則以直腸最多，佔43%、乙狀結腸佔25%、降結腸佔5%，其中分布於降結腸以下者就佔超過70%。
王正旭指出，經常腹痛、肛門出血、糞便變黑或有血、便秘、腹瀉、排便習慣改變、食欲下降、不明原因的體重下降等，都是罹患大腸癌的症狀，但也因與腸道疾病症狀類似，一般民眾往往不易察覺而延誤治療。
協會與高醫調查結果顯示，有家族史的高危險群的民眾中，有52.8%自覺有症狀，其中，做過糞便潛血或大腸鏡檢查者僅各佔27.3%及28.3%，顯示逾2成的民眾即使自覺有症狀，卻無進一步就醫的動作，而受檢者中，做到勤運動及多蔬果者只有20%，不僅一般民眾，高危險群民眾也缺乏疾病自覺。
資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110223/78/2mw7c.html
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幾乎所有抗生素束手無策的「超級細菌」，各地衛生防護如臨大敵，除了酒精、漂白水外，台大研究團隊研發的化合物「台大病毒崩」，也具備滅殺超級細菌的能力，研究發現，濃度300ppm的台大病毒崩，一分鐘內，可滅殺病菌，對人體刺激較少，不過相對價格較高。（陳奕華報導）
除了先前所公布可崩解H1N1病毒、流感病毒等，最新研究證實，台大團隊研發的「台大病毒崩」化合物對付超級細菌也有一套，長庚大學醫學生物技術暨檢驗學系教授賴信忠解釋，這種具有氧化與還原能力的分子酵素，可以藉由破壞超級細菌的外殼細胞壁，來殺死細菌。（t）
「它有一段結構，分別具有還原與氧化能力，因此經由極性分子跟氧化還原能力，這個化合物可以嵌到細菌的細胞上面去，然後去裂解。」
研究顯示，濃度300ppm的台大病毒崩，短短一分鐘內，可百分百瓦解超級細菌，不過酒精與漂白水也可做到，酒精濃度70%，殺菌率約七到八成，至於稀釋一百到一千倍的漂白水，大約也有八、九成。
資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110222/1/2mux4.html
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